ILT, ILD & IS – Iskær/Respire weekend-retreat

6.495,00 kr.

UDSOLGT. Kontakt os hvis du ønsker at få besked om fremtidige retreats.

Det får du i løbet af weekenden:

  • Åndedrætstræning og undervisning, der vil ændre dit syn på og tilgang til åndedrættet.
  • Saunagus fra øverste hylde med erfarne gusmestre, der med garanti vil vække en indre ild i dig.
  • Frivillige isbade med certificerede level 2 Wim Hof instruktører, der kærligt vil udfordre dig og lære dig at holde hovedet koldt i enhver situation.
  • Aktiv brug af den omkringliggende natur med øvelser der får dig helt ned i gear.
  • Fuld forkælelse med lækker mad og luksuriøs overnatning på Dallund Slot, hvor vi har hele stedet for os selv.
  • Undervisning fra Vanecoach, hvor du lærer at omsætte gode intentioner til livsstil.

Hvem er vi:

Vi er dine erfarne instruktører, Thomas Magnussen og David Iskær.
Med stor dedikation vil vi guide dig gennem en skræddersyet og inspirerende weekend, der med al sandsynlighed vil både inspirere og transformere dig.Vi gør brug af elementer fra funktionelt åndedræt, yoga og Wim Hof-metoden, som vi begge er certificeret i på højeste niveau i Danmark. Vi har sammenlagt 12 års erfaring med metoden og har derfor en nuanceret tilgang og videreformidler kun det bedste videre til dig.

Herudover har vi tilsammen en række uddannelser og kundskaber, der sikrer, at du er i gode hænder og får mest muligt ud af weekenden. Vi benytter os af effektive metoder til opbygning af overskud og stress-resiliens, herunder åndedrætsterapi, Wim Hof-metoden, fysisk bevægelse, saunagus, natur og VaneCoaching.

Vi elsker at skabe unikke retreats, hvor du får maksimal værdi og mærkbare resultater.

 

Det har tidligere deltagere sagt om vores retreats:

“Thomas og David er dejlige jordnære og hjertevarme mennesker, som både går op i at forkæle os deltagere samtidig med, at de har styr på hvad de laver og underviser i. En dejlig weekend hvis man ønsker at møde ligesindede mennesker, lære nye ting samt få flere redskaber til ro og balancere i sin hverdag.”

“Kan kun anbefale at kaste jeres tillid i hænderne på Thomas og David, hvor de nærværende guider dig igennem retreatet med masser af spændende oplevelser. For mig som normalt overhovedet ikke er glad for koldt vand, kom legende let ned i isbadet. Thomas og David supplerer hinanden fantastisk og formår at støtte op fra forskellige vinkler.”

Ses vi?

Dette er din invitation til et personligt og anderledes retreat med kropsbevidsthed, natur og mental & fysisk udvikling i centrum.

Har du spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte os.
Vi håber at ses.

Thomas & David

Ikke på lager

Del dette produkt:
Kontakt

Spørgsmål?

Hvis der er noget du gerne vil vide, hvad enten det er spørgsmål om kurser og workshops eller hvis du er i tvivl om metoden, så tøv endelig ikke med at udfylde formularen og sende mig en besked.
Din kurv
Din kurv er tomTilbage til shop